金花葵的花吃法很多，可以煎炒烹炸，裹上面粉油炸是非常好吃的。而且可以用来煮汤，煮鸡蛋汤，煮面条都深受欢迎。煎炒金花葵花更是一绝……
由于吃法很多，味道很美，很多人争相采摘金花葵的花朵食用。有的人因为金花葵的植株长得太高而砍倒它采摘它的花朵。
第一种方法，取适量的花或者果用茶壶煮开即可饮用。
第二种方法，取适量的花和果打成汁与主食（米饭、饺子、汤圆）一起煮食。
第三种方法，
1、取鲜花蕾1至2颗切成两瓣，加入开水烫一下，把加入的第一次水倒掉。
2、加入300ml左右滾开水泡五分钟后即可饮用。五到六开水后胶原蛋白超多。
3、可以泡6至7次水，泡过的花可以直接吃，花果是最好的面膜
