亲亲一分钟消耗极少卡路里,几乎可以忽略不计。
因为亲亲并不是剧烈运动,身体的消耗也不会很多。
如果要计算的话,可能只有1-2卡路里左右。
但是亲亲对身心健康却有很多益处。
例如可以促进血液循环、增进感情、减轻压力等。
所以不要过分计较消耗的卡路里,享受亲密时光才是更重要的。
理论上来说一个吻,
可以牵动全身219块肌肉,
还会让你的心脏跳动加快。
此时你面部的34块肌肉都在运动,
每分钟会消耗6.4卡路里。
所以网络上才会有接吻就能“减肥”这样的说法。
亲亲一分钟消耗极少卡路里,几乎可以忽略不计。
因为亲亲并不是剧烈运动,身体的消耗也不会很多。
如果要计算的话,可能只有1-2卡路里左右。
但是亲亲对身心健康却有很多益处。
例如可以促进血液循环、增进感情、减轻压力等。
所以不要过分计较消耗的卡路里,享受亲密时光才是更重要的。
理论上来说一个吻,
可以牵动全身219块肌肉,
还会让你的心脏跳动加快。
此时你面部的34块肌肉都在运动,
每分钟会消耗6.4卡路里。
所以网络上才会有接吻就能“减肥”这样的说法。