准备材料：勺子、玻璃杯、新鲜芦荟、刀。
1，在芦荟植物上，选择一支长且粗大的叶子。
2，将手抓住叶子底部将其掰下来。在掰的时候小心芦荟叶子上的尖刺。
3，用清水冲洗掉上面的灰尘和污垢。
4，用锋利的刀子，从叶子带刺的任一侧将叶子纵向剖开成两半。
5，用干净的汤匙，在剖开的面上将芦荟汁刮下来，装在预备好的干净容器中，玻璃容器最好。
1、自制芦荟汁时，要先把准备好的芦荟叶子用清水冼净，再去掉水分备用。
2、用小刀把芦荟叶子两面的刺全部去掉，再把它的外皮也去掉，这时白色的芦荟肉就会出现了。
3、把芦荟肉取出切成小块放在碗里，如果家里有料理机，可以把芦荟肉放在料理机中加工一下，把它制成泥状再取出，如果没有料理机就需要用刀自己剁碎了。
4、把芦荟肉制成泥状以后把纱制准备好，把泥状的芦荟肉包在纱布中，用力挤压，就能让新鲜的芦荟汁流出来。
5、把得到的芦荟汁可以放在干净的瓶子中，每天取一点来涂抹面部皮肤，能起到深度清洁和滋养肌肤的作用，经常食用能让皮肤变得富有弹性，也能让色斑慢慢的淡化。
