黑鱼 (700g)
酸菜 (150g)
菜籽油 80毫升
黑胡椒粉 1勺
盐 2勺
蛋清 半个
花椒 20粒
蒜瓣 3个
生姜 1小块
鸡精 1勺
料酒 1汤匙
干红辣椒 3个
黑鱼杀好洗净沥掉水分,骨肉分开,鱼骨和鱼头剁成小块,鱼肉切成薄片。
鱼肉中加入一勺盐、一汤匙料酒、一勺生粉、一勺黑胡椒粉和半个蛋清抓匀腌10分钟。
酸菜清洗干净后,再切成细丝
锅中倒入60毫升的菜籽油,先放入花椒小火炒出香味,再加入蒜片、姜片和红辣椒段炒香。
倒入酸菜大火爆炒,炒到出酸香味。
放入鱼头和鱼骨炒,炒到鱼肉发白,这样相当于油煎去腥。
锅中加入一汤盆的清水,调入一勺盐和一勺鸡精大火煮开,再继续炖煮6分钟,鱼骨、鱼头和酸菜用漏勺捞出来垫在盆底。
放入腌好的鱼片,用筷子轻轻地划开,煮到鱼肉发白就可以关火,鱼片和汤一起倒入汤盆里,放上蒜末和红辣椒段,淋上热油,香味扑鼻。