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橘子皮怎么泡脚(橘子皮泡脚的正确做法)

橘子皮怎么泡脚(橘子皮泡脚的正确做法)

更新时间:2024-03-12 10:27:30

橘子皮怎么泡脚

将橘子皮剥下后,清洗干净,加入足浴盆中,注入适量的温水,浸泡双脚。
橘子皮含有丰富的精油成分,可改善脚气和疲劳,促进血液循环,还可以祛除角质和保湿。
泡脚时间根据个人需要而定,一般不超过30分钟,每周1-2次即可。
此外,也可以搭配其他泡脚药材,如生姜、茶叶等,以达到更好的效果。

首先,把新鲜的橘子皮进行剥离,然后放在清水当中,洗净在太阳下,暴晒1至2天,进行风干,风干之后,每天晚上洗脚的时候放1至2片橘子皮即可

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