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茶叶蛋的好处与危害(吃茶叶蛋的好处与坏处你知道吗)

茶叶蛋的好处与危害(吃茶叶蛋的好处与坏处你知道吗)

更新时间:2024-03-13 07:12:29

茶叶蛋的好处与危害

答:茶叶蛋是非常好吃的。

好处:有营养,口感好,鸡蛋的核黄素可以营养脑细胞。

坏处:不能多吃,吃多了胆固醇会增高,一天一个鸡蛋最好。

茶叶蛋的好处是吃多点蛋有营养,而且好吃。但是茶叶蛋不能浸泡太久才吃,因为蛋是用茶叶煮透来浸泡的,如果浸泡太久才吃对身体会有危害。

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