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我是篮球新手 运球时总感觉很费力 篮球拍不高 手臂一会就酸了 不知道是不是动作问题(怎么解决篮球运球动作不协调)

我是篮球新手 运球时总感觉很费力 篮球拍不高 手臂一会就酸了 不知道是不是动作问题(怎么解决篮球运球动作不协调)

更新时间:2024-04-11 13:49:19

我是篮球新手 运球时总感觉很费力 篮球拍不高 手臂一会就酸了 不知道是不是动作问题

您好

其实每位篮球新手都会有您的问题

说实话

这就是您球感的问题

我打球6年右手才达到云对自如的感觉

可是左手才练半年左右,仅仅只是能不看的运球

运球的动作其实随时都在变,随着球感的增加,运球的姿势也会越来越贴合您的身体

运球是基本功,看似简单其实也最难的

希望您能静下心来

一定能够成功的

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