当前位置:首页>维修大全>综合>

篮球啊 我的左手球感很差啊(总觉得自己的篮球没有手感)

篮球啊 我的左手球感很差啊(总觉得自己的篮球没有手感)

更新时间:2024-03-13 05:33:09

篮球啊 我的左手球感很差啊

球感的问题,只有多练,试试每天用左手运球练习,不用刻意去计算练多久,坚持每天,慢慢感觉就有了,当中也要加强左手臂的力量锻炼,建议举哑铃,一组20个,分3组来做,根据个人情况增加组数。等到球感有了,臂力也上来,用左手来运球,接球,甚至投篮,都会比较自如了。这是我之前的经验,希望能帮到你。

更多栏目