主料:蚕豆1000克、葱适量、盐1小勺、糖1小勺、水淀粉适量、油适量。
1、新鲜蚕豆剥去壳,冲洗一下备用。
2、炒锅烧热后放油,下蚕豆快速翻炒。
3、加上一小勺盐和糖调味。
4、加入小半碗水淀粉勾芡。
5、大火烧煮至蚕豆熟透。
6、撒上葱花炒匀即可出锅。
方法:取豆欣酥1.2-1.5斤用凉水溶解后加入250斤凉水中搅匀,再加入蚕豆100斤再次搅拌一下。静止浸泡2-5天。捞出后清洗、切口,晾干表面水分,入锅炒制酥脆,先中温膨胀,再低温炒干。注:一定要把蚕豆内的水分炒干,防止货架期返潮不脆。
主料:蚕豆1000克、葱适量、盐1小勺、糖1小勺、水淀粉适量、油适量。
1、新鲜蚕豆剥去壳,冲洗一下备用。
2、炒锅烧热后放油,下蚕豆快速翻炒。
3、加上一小勺盐和糖调味。
4、加入小半碗水淀粉勾芡。
5、大火烧煮至蚕豆熟透。
6、撒上葱花炒匀即可出锅。
方法:取豆欣酥1.2-1.5斤用凉水溶解后加入250斤凉水中搅匀,再加入蚕豆100斤再次搅拌一下。静止浸泡2-5天。捞出后清洗、切口,晾干表面水分,入锅炒制酥脆,先中温膨胀,再低温炒干。注:一定要把蚕豆内的水分炒干,防止货架期返潮不脆。