在人工受精后需要注意休息和卫生,积极观察分泌物的变化但是不要有剧烈活动,也不要有频繁的性生活,最好是过几天及时到医院选择血hcg检查判断是否已经怀孕即可,同时建议低盐低脂饮食,注意不要有熬夜的情况,这段时间内注意休息和保胎即可。