对于三年级英语书写，主要遵循以下格式：
1. 大小写：英语单词的首字母和缩写词的第一个字母需要大写，其余字母小写。例如，"Apple", "See", "KFC", "Eat"等。
2. 标点符号：英语标点符号的使用也很重要。句号（.）、逗号（,）、分号（;）、冒号（:）、引号（'', ""）、撇号（Apostrophes）等。
3. 书写规范：在书写英语时，应尽量保持整洁、清晰和易读。这包括字母的书写格式、单词的间距、行距和段落的格式等。
4. 格式：对于正式的英语写作，需要遵循一定的格式，如段落的开头需要空出一行（段落缩进），每个段落的首字母需要大写。对于三年级的学生来说，这些格式可能不会有严格的要求，但在日常学习和练习中了解和掌握这些格式是很有帮助的。
5. 词汇：在书写英语时，尽量使用正确的词汇和短语。对于三年级的学生，可以使用一些简单、常用的单词和短语，如“good”, “happy”, “eat”, “apple”等。
6. 字迹：保持良好的书写习惯，确保字迹整洁、清晰。可以使用合适的笔（如HB铅笔、圆珠笔等）和纸（如4K或8K的英语练习本）进行练习。
在学习英语书写时，可以通过参加英语课程、阅读英语书籍和文章、练习书写等方式来提高自己的英语写作能力。同时，可以与老师、同学和家长交流，获取建议和反馈，不断改进自己的书写技巧。
