银耳西米红枣甜汤
食材
银耳 适量
西米 适量
红枣 适量
冰糖 适量
方法/步骤
1、银耳提前浸泡在水中,待泡好后择掉杂质,控干水分。红枣用水冲洗一下 后,备用。
2、一个小锅内加入适量的清水,水开后倒入西米,搅拌一下并煮开。煮开后换中小火慢煮5分钟左右后盖上盖子焖10分钟。最后倒出用凉水冲洗一下后控干水分。
3、另取一个锅里面加入适量的清水,水烧开后倒入银耳,大火煮开后加入红枣换中小火慢煮,煮至银耳出胶汤粘稠。煮的时候要边煮边搅拌,以免溢锅或者糊锅。接着调入适量的冰糖,待冰糖融化后加入煮过的西米,再次煮开就可以了。如果是夏天可以全部放凉后开喝,也是很美味的。