1、首先需要用将鱼线整理好，用右手拽住鱼线跟鱼竿。
2、左手握住铅坠向外拉，将鱼线拉直。鱼竿前的绑线结要靠近鱼竿竿稍，这样可避免缠线几率。
3、之后将右手握住鱼竿。
4、之后右手向右边甩动鱼竿，左手的鱼线会根据惯性自动抛入水中。
5、鱼线随着鱼竿的惯性落入水中，这样甩竿就完成了。
1、寻找合适的参照物：首先要做的就是找一个合适的参照物，若是参照物选不好，那么就无法将竿抛到合适的位置。有价值的参照物必须是一个固定的物体，不能任意活动。在找好参照物之后，注意三点一线，然后将那个鱼竿抛出去，这样偏差就不会太大了。
2、正确的姿势：在抛竿的时候，姿势也是十分重要的。姿势主要分为坐着抛竿和站着抛竿。具体选择哪种可以根据个人的习惯以及具体的钓鱼情况。如果钓位在高于水面1米以及以上的时候，最好用坐着抛竿的方式；反之，则可以站着抛竿。
3、抛满竿：不论是采用台钓的方式，还是普通的钓鱼方式，都可以抛满竿。满竿的优点是比较多的，比如可以使鱼饵更容易落到最合适的垂钓地点。一般来说，只要姿势是正确的，都可以达到满竿的效果。
