分手后该如何释怀（分手后释怀的四个方法）

正视已经分手的现实，直面自己的将来。

或许你还想回到过去，想念跟对方在一起的甜蜜时光，甚至做梦梦见了回到了对方的怀抱中，可你终究要明白，你们已经分手了。

或许你在深夜想起了你们在一起的点点滴滴，但请不要痴傻地觉得你们还能回到过去，还能重新开始，因为这样只会让你更加苦恼和忧愁。