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松鱼头汤做法(松鱼鱼头汤做法)

松鱼头汤做法(松鱼鱼头汤做法)

更新时间:2024-03-11 10:20:08

松鱼头汤做法

先把鱼头加盐,五香粉,料酒等腌制一下,把鱼头下锅煎至两面金黄呈出备用,锅里放油,放入切好的西红柿小块,炒成西红柿泥加水,再把鱼头放进锅里炖就可以了。

食材:

鱼头

豆腐一块姜片多一点

葱花紫苏(不喜欢紫苏的可以不加)换成香菜都可以

做法:

1.新鲜鱼头洗净,沥干水分

2.锅里倒点油,放入鱼头煎到两面金黄(时间大概两面各5分钟)

3.放入姜片,姜可以去腥增香,可以多放一些

4.加入开水煮10分钟,再下豆腐煮5分钟

5.放一点点盐和白胡椒粉调味即可

6.出锅前放入葱花和紫苏

鱼头营养丰富

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