鸭腿烧紫薯是一道美味可口的家常菜,做法如下:
食材:
1. 鸭腿 2-3 个
2. 紫薯 2 个
3. 生姜 适量
4. 大葱 适量
5. 干辣椒 适量
6. 八角 2 颗
7. 香叶 2 片
8. 生抽 适量
9. 老抽 适量
10. 盐 适量
11. 糖 适量
12. 水 适量
步骤:
1. 鸭腿处理:将鸭腿洗净,剁成小块。锅中加入适量水,放入鸭腿块,大火烧开后撇去浮沫,捞出备用。
2. 紫薯处理:将紫薯削皮,切成小块备用。
3. 炒糖色:锅中加入适量油,放入少量冰糖,小火慢慢炒化,直到糖变成红色。
4. 放入鸭腿块:将炖好的鸭腿块放入锅中,翻炒均匀,使每个鸭块都裹上糖色。
5. 加入调料:放入姜片、葱段、干辣椒、八角、香叶,翻炒均匀。
6. 加入紫薯:将切好的紫薯块放入锅中,与鸭腿一起翻炒均匀。
7. 加入生抽、老抽、盐、糖:翻炒均匀,使食材充分入味。
8. 加入水:倒入足够的水,使鸭腿和紫薯块都能完全浸泡在水中。大火烧开后转小火,慢慢炖煮。
9. 炖煮:炖煮 30-40 分钟,直到鸭腿和紫薯块熟透,汤汁浓稠。期间可以适时翻炒,确保食材均匀受热。
10. 出锅:待鸭腿和紫薯炖煮至熟透,汤汁浓稠后,撒上葱花和香菜,即可出锅。
鸭腿烧紫薯是一道色香味俱佳的家常菜,搭配米饭食用,口感丰富,营养丰富。