休存而不食是什么意思（开斋月午不食什么意思）

这句话的意思是指休息下来的时候保存体力而不吃东西，就是说一个人在不干活的时候不会进食。体现了错误的生活规律和模糊的自我认知，我们每个人做人做事都要劳逸结合，不能因为休息的时候而影响了自己的身心健康。该吃饭的时候就要吃饭，不要去强迫自己做不愿意做的事，这样才能够健康快乐的生活。