步骤/方式一
准备冰冻鲳鱼3条,放入盆中加清水泡30分钟解冻,宰杀干净去除鱼鳞、鱼鳃和内脏,清洗干净放入碗中加食盐2克,料酒2克,搅拌均匀腌制10分钟,用竹签把腌制好的鲳鱼串起来,放在烤炉上,刷上食用油5克,撒上辣椒粉2克,孜然粉2克,烤制15分钟,即可食用。
步骤/方式二
准备冰冻鲳鱼250克,解冻过后去掉内脏,鱼鳞,鱼鳃,清洗干净放入盆中加食盐1克,料酒2克,面粉15克,淀粉5克,抓拌均匀,腌制10分钟,起锅倒入食用油20克烧至6成热,放入鲳鱼小火慢煎,煎至两面金黄酥脆,撒上椒盐1克即可。
步骤/方式三
准备冰冻鲳鱼300克,解冻过后,宰杀干净去除鱼鳞、鱼鳃和内脏,清洗干净放入碗中加食盐2克,料酒2克,淀粉15克,搅拌均匀腌制10分钟,起锅放入大油15克烧热,放入鲳鱼煎至微黄加入开水1L ,食盐2克,姜丝2克,葱节2克,红辣椒1克,红烧酱汁10克,料酒15分钟,中火熬5分钟,葱花1克即可出锅。
步骤/方式四
准备冰冻鲳鱼300克,自然解冻后宰杀干净去除鱼鳞、鱼鳃和内脏,清洗干净放入碗中加食盐2克,料酒2克,淀粉15克,搅拌均匀腌制10分钟,起锅放入大油15克烧热,放入鲳鱼煎至微黄,放入炸菜丁10克,食盐2克,姜丝2克,葱节2克,翻炒2分钟,加入清水50克,鸡粉1克,料酒15分钟,中火熬5分钟,撒上葱花1克即可出锅。
步骤/方式五
准备冰冻鲳鱼300克,宰杀过后,清洗干净,打上花刀,放入盆中加食盐1克,料酒25克腌制15分钟装入盘中备用。蒸锅加入清水5L,水开放入鲳鱼蒸12分钟,倒出盘子里的蒸馏水,从盘子边缘淋入蒸鱼豉油5克,撒上葱丝1克,姜丝1克,浇上热油2克即可。
步骤/方式六
准备350克重冰冻鲳鱼1条,放入水中解冻过后,宰杀干净去除鱼鳞、鱼鳃和内脏,清洗干净放入碗中加食盐2克,料酒2克,淀粉15克,搅拌均匀腌制10分钟,起锅放入大油15克烧热,放入煎至微黄加入开水1L ,放入豆腐块80克,食盐2克,姜丝2克,葱节2克,胡椒粉1克,鸡粉2克,料酒15分钟,中火熬5分钟即可出锅。
步骤/方式七
准备250克重冰冻鲳鱼1条,解冻过后去除鱼鳞、鱼鳃和内脏,清洗干净放入碗中加食盐2克,料酒2克,淀粉15克,搅拌均匀腌制10分钟,起锅放入大油150克烧热,放入鲳鱼煎至微黄,放入青豆50克炒2分钟,加食盐2克,姜丝2克,葱节2克,胡椒粉1克,鸡粉1克,料酒1克,清水50克,中火焖5分钟,葱花1克即可出锅。
步骤/方式八
准备冰冻鲳鱼350克,自然解冻后去除鱼鳞、鱼鳃和内脏,清洗干净放入碗中加食盐2克,料酒2克,成果,搅拌均匀腌制10分钟,起锅放入大油50克烧热,放入鲳鱼煎至微黄加入梅干菜50克炒出香味,加食盐2克,姜丝2克,葱节2克,鸡粉1克,料酒15分钟,加入清水100克,中火焖15分钟即可出锅。
把鱼解冻,去膛,去腮,改刀,加料酒,少许盐,胡椒粉腌制1小时后,蒸8分钟即可,撒上蒸鱼豉油,葱丝,次油即可