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伏天吃冰棍的好处与坏处(吃冰棍有什么好处和坏处)

伏天吃冰棍的好处与坏处(吃冰棍有什么好处和坏处)

更新时间:2024-03-28 19:06:41

伏天吃冰棍的好处与坏处

伏天吃冰棒的好处是可以解馋解暑,炎热的夏天来上一根冰棒那是相当惬意的一件事情。

坏处就是冰棒一般都有香精糖精色素这些添加剂,对身体没好处,另外还可能增肥。所以不要多吃。

吃冰棍可以起到给人体降温的作用,三伏天在户外很容易中暑,那么吃冰棍可以有效预防中暑。但是冰棍吃得太多很容易就拉肚子,而且大量食用会加大心脏负担,所以要适度。

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