怎样改善皮肤干燥（解决皮肤干燥最好的办法）

皮肤很干燥，可以通过外用医用的保湿乳、凡士林、维生素E、透明质酸、神经酰胺等来进行皮肤的保湿护理，皮肤干燥的症状就能够得到缓解。在平时注意生活饮食结构要合理，可以多吃富含水分的蔬菜和水果，保证每天水分摄入充足。

洗澡时不用过热的水，洗澡的时间也不要过长，洗澡的频率不能过于频繁，在洗澡后及时涂抹保湿霜，不用碱性比较强的洗剂。