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白果肉的正宗做法(六种人不宜吃白果)

白果肉的正宗做法(六种人不宜吃白果)

更新时间:2024-05-11 22:22:37

白果肉的正宗做法

以下是白果肉的正宗做法:

材料:

- 白果肉:适量

- 糯米:适量

- 冰糖:适量

步骤:

1. 先将白果肉煮熟。将洗净的白果肉放入锅中,加入足够的水,煮沸后继续煮10-15分钟,直到白果肉变软熟透。然后将煮熟的白果肉捞出,放入冷水中浸泡片刻,再用手剥开外皮,取出果肉备用。

2. 准备糯米。将适量的糯米淘洗干净,然后用清水浸泡30分钟至1小时。然后将糯米倒入蒸锅中,加入适量的清水,蒸熟至糯米变软糯。

3. 混合白果肉和糯米。将蒸熟的糯米倒入一个大碗中,然后将白果肉加入碗中,轻轻搅拌均匀,使白果肉和糯米充分混合。

4. 加入冰糖。根据个人口味,可以适量加入冰糖,搅拌均匀,使其更加甜美。

5. 蒸煮。将装有白果肉和糯米的碗放入蒸锅中,加盖蒸煮30分钟至1小时,直到熟透。

6. 上桌享用。待蒸煮完成后,取出碗,稍作冷却后即可切成小块,即可上桌享用。

这是一种传统的白果肉做法,可以保持白果的原汁原味,散发出香甜的味道。您可以根据个人口味调整糯米和冰糖的用量,以获得理想的口感和味道。祝您好胃口!

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