你好,清炒秋葵是一道简单易做的家常菜,下面是具体做法:
所需材料:
秋葵500克、蒜末适量、盐适量、生抽适量、油适量
步骤:
1.将秋葵洗净,去掉顶端的茎,切成3-4厘米的段。
2.热锅冷油,将蒜末放入锅中爆香。
3.将秋葵倒入锅中,翻炒均匀。
4.加入适量盐和生抽,继续翻炒至秋葵变软烂即可。
小贴士:
1.烹饪时间不宜过长,否则秋葵会变得过于软烂,口感不佳。
2.炒制时要不断翻动,以免秋葵糊底。
3.如果喜欢口感更加鲜嫩,可以在炒制过程中加入少量清水。
锅中烧水,加一点食盐和油,给秋葵焯水,锅中烧油,炒香小米辣、青椒圈和蒜末,放入酱油、蚝油调味,料汁熬好之后倒在秋葵上即可。
将秋葵进行焯水
锅中水烧开,加适量的盐,加一点油,倒入秋葵,煮至两分钟,煮好了捞出过凉水。
将配料切碎
适量小米椒切碎,一根青辣椒切成圈,适量的蒜子切成末,过凉后的秋葵,去头去尾,从中间切开。
烧油炒料汁
锅中加适量的油,油热后,下入辣椒蒜末炒香,炒香后加入酱油、蚝油,翻炒均匀,熬出小料香味就可以了