大概2勺左右。蜂王浆的食用量少了达不到滋补作用,食用量多了虽无害处,但人体吸收不了造成浪费,也会增加消费者的负担,所以确定蜂王浆的适当食用量是很有必要的。一般来说,如果食用蜂王浆用于强身健体,每天食用1次,每次5克左右。
一小勺大概是5毫升,如果是水约为5克左右。蜂王浆的密度要比水大,但一般用水的密度计算,所以3-5克蜂王浆就相当于3-5克水,也就是3-5毫升水的量,也就是大半小勺的量。
大概2勺左右。蜂王浆的食用量少了达不到滋补作用,食用量多了虽无害处,但人体吸收不了造成浪费,也会增加消费者的负担,所以确定蜂王浆的适当食用量是很有必要的。一般来说,如果食用蜂王浆用于强身健体,每天食用1次,每次5克左右。
一小勺大概是5毫升,如果是水约为5克左右。蜂王浆的密度要比水大,但一般用水的密度计算,所以3-5克蜂王浆就相当于3-5克水,也就是3-5毫升水的量,也就是大半小勺的量。