3岁宝宝吃盐少好吗（三岁宝宝吃盐多了有什么危害）

三岁宝宝吃盐是好的，三岁宝宝在这过程中，稍微吃点盐是不错的，在这个过程中，一定要注意，三岁宝宝吃盐的过程，也就是少吃盐的过程，少吃盐的过程，也就是长身体的过程，所以过程一定要注意，每天只是3到5克，也不能把盐吃多了，把盐吃多了，会造成宝宝身体不好，

一般一岁左右，肾功能发育就成熟了，就可以从正常的饮食吃盐了，一岁以前还是吃奶粉，母奶里含有电解质盐分，所以1~3岁宝宝应尽量少吃盐，3-6岁宝宝每天吃盐应不超过2g，6岁以后儿童盐摄入量要控制在3-5g。