先兆流产的患者可以吃油麦菜,油麦菜的营养价值丰富,含有多种维生素以及微量元素,有利于促进胃肠道蠕动,不会引起流产,饮食上不要吃生冷、辛辣和过于刺激性的食物,注意休息,不要熬夜和过于剧烈的运动,多吃一些高蛋白的食物补充营养。