1、将梭子蟹洗净后放入小盆中
2、然后将梭子蟹去腮、去脐、去胃、去泥线,然后将蟹肉分成两半
2、准备好以下食材并切好:胡萝卜、青椒、大葱、大蒜、姜、花椒和八角
4、炒锅中放入适量调和油,然后放入花椒和八角,再放入姜和大蒜爆出香味
5、将处理干净的梭子蟹放入锅中
6、小火翻炒一会,使蟹肉逐渐熟透
7、放入一小勺黄豆酱,胡萝卜
8、太干的话可以少加入一点凉开水,翻炒几下后放入青椒继续翻炒,将大葱段放入锅中,翻炒一会至大葱稍微变软无辣气即可
总结:梭子蟹要处理干净,炒的时候要小火炒,使之逐渐变熟,火急容易糊而蟹肉还没有熟透
根据自己口味调整黄豆酱的用量,也可以少加入一点盐
食材用料
梭子蟹200克,猪蹄(提前焯水)500克,排骨30克,油20克,韭菜20克,姜20克,蒜20克,豆瓣酱15克,香辣酱15克,红烧汁15克,生抽10克,水500克
做法步骤:
步骤 1
加入排骨30g、油20g,设置3分钟/140度/1档反转进行煸香
步骤 2
加入韭菜20g、姜20g、蒜20g、豆瓣酱15g、香辣酱15g,设置3分钟/140度/1档反转进行爆香
步骤 3
加入焯水过梭子蟹500g,倒入水500g、设置25分钟/120度/1档反转进入卤制。
步骤 4
最后一步,加入处理干净梭子蟹(去壳去腮,中间对半一分二),红烧汁15g、蚝油15g、生抽10g,设置15分钟/120度/1档反转进行炒制,结束后即可出锅趁热享受