猴头菇如何食用（六种人不宜吃猴头菇）

步骤/方式1

两个猴头菇清洗干净，撕成小块

步骤/方式2

先用手把里面的水分挤掉，然后用牙签串起来。

步骤/方式3

锅内倒油，油温尽量烧热一些，待锅内开始冒青烟的时候，放入猴头菇串炸制。

步骤/方式4

炸到猴头菇表面焦黄焦黄的，捞出来沥油

步骤/方式5

最后再撒上适量辣椒面、孜然和白芝麻，再继续给它颠两下，使它裹得更均匀些

步骤/方式6

完成