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绿豆山楂汤的做法(绿豆山楂汤的功效)

绿豆山楂汤的做法(绿豆山楂汤的功效)

更新时间:2024-04-11 21:08:28

绿豆山楂汤的做法

绿豆100克,干山楂片30克,冰糖适量。

制作方法

绿豆拣洗干净,用清水浸泡2小时。

汤锅上火,加入清水烧沸,下入绿豆和山楂片。

先用旺火烧沸,再转小火熬煮至绿豆熟烂。

加入冰糖,煮至溶化。

离火降湿后,倒入碗中,即可食用。

大厨提示

如果没有山楂干,可用山楂酱或山楂卷代替。但所用比例有所不同,大致是绿豆和山楂酱、山楂卷分别是1:2和1:4;若没有提前浸泡绿豆,就用保湿杯来泡,会有同样效果。

山楂、扁豆、绿豆分别用温水泡软,绿豆放入锅中煮至八成熟。

2、再加入厚朴花、山楂、扁豆,小火煮至都烂,撒上葱花,用盐、鸡精调味即可。

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