最基本的要求是:1、应该有独立的人格,也就是能够自我接受,而且可以独立的做决定。2、应该有一定的安全感,也就是学会自己接纳自己,自己给自己包容。3、有很好的人际关系,与他人交往的时候关系比较好。4、情绪上应该有一定的稳定性,而不是情绪波动比较大。