食材清单
猪里脊 300克 、 大葱 1根 、 蛋清 1个 、 盐 3克 、 胡椒粉 3克 、 姜粉 5克 、 淀粉 10克 、 料酒 5毫升 、 油 50克 、 糖 15克 、 甜面酱 100克
烹饪步骤
步骤1/7
葱白切8cm段,去葱心切丝
步骤2/7
里脊肉切丝放入碗中
步骤3/7
加入盐、胡椒粉、姜粉、料酒、淀粉、5毫升油抓匀腌制
步骤4/7
热锅倒入30毫升冷油,倒入里脊丝滑散,捞出备用
步骤5/7
起锅倒入15毫升油,放入白糖,小火慢炒至融化
步骤6/7
加入甜面酱炒至冒泡,放入肉丝翻炒
最后一步
肉丝裹上甜面酱,葱丝摆在盘底,放入肉丝即成
耗时
15~30分钟
口味
微辣味
难度
简单
1. 将猪里脊肉洗净后切成3-5cm长的细丝,加3料酒,1克盐,1个鸡蛋清,2克淀粉抓匀,即为上浆,上浆后放点油均匀,放入冰箱冷冻5-10分钟。
2. 姜切片,大葱白洗净切成5cm长的丝。取一点葱丝和姜片同放碗内,加清水,泡成葱姜水。豆皮用开水烫下。
3. 锅内下油,待油加热至7成热时,放入从冰箱内取出的肉丝,快速划散,待肉色发白时盛出备用。
4. 锅内放油,待油加热至5成热时,放入甜面酱略炒,放入之前调好的葱姜水,加2克料酒,2克鸡粉,20克白糖不停炒动甜面酱,待白糖全部融化。
5. 待酱汁开始变浓稠时,将肉丝放入,不停的翻炒,使甜面酱均匀地沾在肉丝上。
6. 将肉丝盛在装有葱丝的盘中,将豆皮围在边缘,将葱丝基本盖住,使用肉丝的热度将葱的味道散发出来。