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1500kj相当于多少碗米饭(1000kj等于几碗米饭)

1500kj相当于多少碗米饭(1000kj等于几碗米饭)

更新时间:2024-03-09 06:45:27

1500kj相当于多少碗米饭

等于3碗米饭。

1000千焦等于2碗米饭。1000千焦热量等238900卡热量。

一碗饭一般为100克左右,大约0.49千焦左右的热量。一碗米饭的热量大约116大卡,一碗面条的热量大约284大卡,一碗稀饭的热量大约58大卡,另注:一碗方便面的热量≈一碗米饭+一碗面条,在400大卡以上

1500kj相当于四碗米饭,一碗米饭的热量在400kj左右。

米是五谷之首,米饭更是人们日常饮食中的主角之一;一味米饭,与五味调配,几乎可以供给全身所需营养,特等米: 背沟有皮,粒面米皮基本去净的占85%以上;淀粉含量在几类大米中最高,粗纤维素、灰分含量则最低,维生素B1、B2和尼克酸以及钙、磷、铁等含量低于我国暂定的营养供给量标准,尤其是维生素B2和钙。不过特等米的胀性好、出饭卒高,食用口感好,消化吸收率也最高。

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