不易完全恢复。
因为头发在漂染的过程中会受到化学物质的损伤，造成毛鳞片开启，蛋白质流失和毛发纤维断裂等问题，导致头发毛躁、干燥、易断等现象。
虽然可以通过头发护理等方式改善，但是漂过的头发还是难以完全恢复到原来的状态。
如果想要头发保持健康，建议减少漂染次数，选择温和的染发产品，同时注意头发的护理，如定期做发膜、减少使用热气工具等。
1 可以恢复，但需要一定时间2 头发漂白或染色可能会损伤毛发，导致掉发或头发干燥、脆弱。
但是，只要及时给头发补充养分、保养，头发就可以逐渐恢复健康，包括使用滋养头发的洗发护发产品，少用电吹风、卷发器等热工具，避免紫外线直接暴晒等方法。
3 在修复头发的同时，也要注意保养头皮，保证头皮的营养供给和血液循环，以助于头发健康生长。
同时，保持心情愉悦、减小压力也有益于头发健康。
