橄榄果怎么泡水（橄榄果10种正确吃法）

橄榄果可以用开水泡。
因为橄榄果的外皮比较厚，使用热水泡可以使其更容易软化，营养成分也更容易渗出。
同时，热水还可以杀菌消毒，保证橄榄果的卫生安全。
值得注意的是，在泡橄榄果时可以根据个人口味添加一些调料，如蜂蜜、枸杞等，使其更加美味营养。

橄榄果可以泡水因为橄榄果中含有苦味成分，需要通过泡水来去除其中的苦味。
在泡水之前，需要将橄榄果的外皮划开，放入清水中浸泡数天，并且每天更换一次泡水的清水，直到水不再有苦味为止。
泡好的橄榄果可以食用或烹调。