睦洲黄沙蚬是一道地道的广东美食,做法如下:
材料:
睦洲黄沙蚬适量、葱段适量、姜片适量、蒜苗适量、豆瓣酱适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、油适量、水适量、香菜适量
做法:
1.将蚬用清水多洗几遍,然后浸泡在盐水中去除沙粒。重复几次,直到水变清。
2.热锅凉油,加入葱段和姜片,小火爆香。
3.加入豆瓣酱,炒出红油,再加入适量的盐、料酒和生抽。
4.加入适量清水,烧开后放入蚬,加盖焖煮5分钟至蚬壳全部张开,关火。
5.最后加入蒜苗和香菜,搅拌均匀即可。
6.将蚬盛入碗中,撒上少许葱花和香菜叶即可。
温馨提示:选择新鲜的睦洲黄沙蚬,煮熟后不能吃不张开的蚬。同时,在烹饪时,不要加入过多的盐和酱油,以免掩盖蚬本身鲜美的味道。
.
把蚬淘洗干净,放进锅里加水煮熟,熟蚬会张开口,捞起,把蚬肉分拣放在碗里
2.
韭菜花洗干净切1Cm长,榨菜切粒
3.
把蚬肉放进不粘锅煸干水,放玉米油继续炒蚬肉洒一点料酒去腥
4.
韭菜花放进锅里加点油炒至飘香加榨菜粒炒,再把蚬肉放进锅调味盐、生抽炒匀,盛出