大概两种，一种是说容貌年轻，很好理解。
另一种是指心态年轻，就是充满活力，敢爱敢恨，乐于交往，有积极进取的精神，乐于接受新鲜事物，敢于大胆创新等等。
其实这都是理论解释了，有普遍性。每个人都会有自己的个性，不能说一个爱好收藏，喜欢古典文化的20岁的人就不叫年轻。所以，只要活出真实的自我，就不用理会这些概念。
年轻就是鲜活的生命力的表达，他们是富有朝气的，活力青春四射，他们有更强烈的方式表达出自己创造力跟想象力，为人处事充满动力，不管做任何事情都充满激情干劲，他们更善于表达自己的喜怒哀乐，不死板，不妥协，有韧性的生命，是最好的年纪。
