1. 同学首先要纠正自己的英语发音并提高词汇量。
如果自己的发音和词汇量都不行，就很难听懂四级听力哦！
2. 选择难度较小，语速较慢的听力材料来训练。
建议听的材料不要太长，以一段几百字为宜，内容最好是生活和文化方面，最好先不要听科技、伦理方面的文章，因为即使你能看懂，但从初学者的角度考虑，同学听起来一定费力。
3. 我们做听力练习的时间以每天45分钟左右为宜。
练习时间不能太短，这样就收不到训练的效果，但也不能强迫自己听的太多，毕竟这一阶段还有很多听不懂的地方，可以说有时候自己听得象在云里雾里，这样的状态持续的时间太长，对自信心是一个严重的打击，会严重地影响听的兴趣。
4. 我们做听力练习的频率保持在一天一次即可。
同学可以选择一个固定的时间听，最好是自己精力比较旺盛的时间段。
听前预读选项，划出关键词。：做题前，一定留出时间预读选项，注意给关键词做标记，方便听听力时能更快地捕捉到关键词，抓到听力重点。关键词一般为选项中容易辨识的词语。
比如带有大写字母的词组（多为人名、地名、机构名等）、数字等，再有就是各选项之间不同的部分，比如主语（名词词组）、谓语（动词）和修饰语（形容词）等需要重点做标记。
