在表格算式中快速提取一个数，可以通过以下步骤进行：
1. 找到包含目标数值的单元格。根据表格的结构和布局，定位到包含所需数值的单元格。
2. 查看单元格的内容。查看该单元格中的文本或公式，以确定需要提取的数值是直接显示还是通过计算得出的。
3. 提取数值。根据单元格内容的类型，可以采用不同的方法提取数值：
- 如果单元格中直接显示了数值，可以直接将该数值提取出来。
- 如果单元格中是公式，可以将公式复制到其他单元格中，然后查看计算结果。
4. 格式化数值（可选）。如果需要对提取出的数值进行格式化，可以使用表格软件提供的格式化功能，如设置小数位数、添加千位分隔符等。
请注意，以上步骤可能因使用的具体表格软件和表格结构而有所不同。确保熟悉所使用的表格软件的功能和操作方法，以便更高效地提取数值。
