40岁男性bmi多少正常（中年男性bmi维持多少合适）

体重指数（BMI）又称体质指数、身高质量指数，是反映蛋白质热量营养不良以及肥胖症的可靠指标。但是要注意，BMI通常只适用于成年人，不适用于未满18岁的儿童和青少年。

40岁男性各方面都己经成熟了。可以参照我国标准：BMI 18.5～23.9kg/㎡为正常，BMI 24～27.9kg/㎡为超重，BMI≥28kg/㎡为肥胖。