杨桃不可以多吃，而且任何食物都不能一次进食过多，否则可能会影响机体健康。若杨桃吃得太多，很有可能会增加胃肠道的负担，从而影响健康。
杨桃属于常见的水果，虽然在吃的时候并没有具体的食用量规定，但由于杨桃含有较多的糖分和膳食纤维，因此需要控制好摄入量。适量食用时，可以为机体补充部分营养成分。但若过多吃，尤其是对于胃肠道功能较差的人群而言，由于膳食纤维不易被人体消化、吸收。
个人认为杨桃吃多了不好。杨桃是寒性水果，吃多了对肠胃不好。
适当吃杨桃可以，它营养价值比较丰富。里面含有比较多的蛋白质、纤维素和碳水化合物。
