50-60ml
每天喝玫瑰醋的最佳量：每天喝玫瑰醋的最佳量是50-60ml。
1. 适量喝玫瑰醋有益处：适量喝玫瑰醋可以补充身体所需的营养，增强身体的免疫力，提高身体的抵抗力。
2. 不宜过量喝玫瑰醋：过量喝玫瑰醋可能会对身体造成负担，导致身体不适，应适量饮用。
3. 每天喝玫瑰醋的最佳量：每天喝玫瑰醋的最佳量是50-60ml，
最佳时间是饭后一小时喝
方法：1、饭前或空腹时不宜喝醋，喝醋最好在餐与餐之间，或在饭后一小时。
2、此外，为安全起见，饮用总酸浓度低的醋，每日控制在30~50毫升以内，少量多次
