水性杨花，高原特有的水生植物， 对水质要求非常高， 只有在洱海和泸沽湖这种没有污染的环境中才能生长。 每年5-10月，是观赏水性杨花的季节，其中以7-8月开得最旺。而一天之中，花会随着阳光而逐渐绽放，因此花朵会在10点以后才从水中露出头慢慢绽放，以12-14点开得最好
泸沽湖海藻花的花期很长，从每年的5月下旬开始，一直持续到10月初。5~6月植被茂盛，7~8月花开最好，9~10月则天高气爽，适合坐船游湖赏花。这种白花小小的不起眼，其实对环境很挑剔，只能生活在清澈的浅水中，如果水质太浑浊，会影响它生长。虽然海藻花不是泸沽湖的唯一，但干净的泸沽湖却是我们摩梭人和海藻花共同的家园。
