孕妇是可以适当的吃些玉竹的,对胎儿的发育没有什么影响。建议患者在怀孕期间一定要注意休息,保证充足的睡眠时间,不要劳累,保持一个健康生活规律的方式,保证睡眠充足,加强营养,可以多喝一些牛奶,饮食要多样化,可以多吃一些富含蛋白质的食物。