注意一下你唱歌的时候
是不是觉得下巴 脸 脖子 那一块的肌肉绷得很紧？无声练习可以放松肌肉 对你有帮助（就是“狗喘”那一类的）
还有可能就是你紧张下意识地紧张 ，可能自己都没察觉 伴奏上来后 你可能满脑子都是别走调别乱拍子之类的 这些会使你不由自主收紧声带 然后就唱不好啦～～ 其实把唱歌当说话就好 紧张的时候你就想 伴奏嘛 是它配我不是我配它！放松了唱 当自己是天王天后！
收紧声带是抽象的，理解不好容易卡喉，那样就得不尝试了。
基本上正规的声乐教学都会告诉学生声带放松、喉头放下。
把声带想象成拉链，声带闭合就像拉上拉链。
喉头放下的感觉和咽东西的感觉是一样的。
气息练习最好在慢跑中进行，没有时间限制。
希望对你有帮助。
