跆拳道黄带考级内容有哪些（跆拳道黄带考级内容有哪些浙江）

黄带:黄带是刚刚入门的阶段,主要考核练习者的基本功和基本礼仪。

考试内容:

基本的礼仪、着装;2、功夫:

第一章太极;3、基本步伐:前滑步、后滑步、前交叉步、后交叉步;4、拳法:标准冲拳;5、腿法:原地正踢、后腿前踢接前腿前踢、前踢脚靶;6、体能:仰卧起坐、俯卧撑、快速左右提膝腿。