首先,洗净的小白菜去掉根部,然后切段,不要切的太细,太细会影响口感的。
第二,取一块老豆腐切块,炖豆腐一定要选老豆腐,炖出的口味才还吃,你如果选一块嫩豆腐,那会炖出一锅豆腐渣的。
第三,猪肉切成小片,猪肉太贵,少加一点有淡淡的肉香味就可以了。葱切葱花,姜切姜丝,干辣椒剪成小段,粉条用温水泡发。
第四,很多人炖豆腐,直接炒白菜然后下锅炖,这样做就大错特错,一是豆腐容易碎掉,而是豆腐口感也不好,为了做出的菜鲜美可口,我们先把豆腐煎一下,油温五成热,下入豆腐,先不要乱动,以免豆腐不成型,定型后我们轻轻摇晃锅,以免粘锅,煎至两面金黄,我们盛出备用。
第五,另起锅加油,油温五成热,倒入肉片,肉片炒制变色,倒入葱姜和干辣椒,爆出香味后,倒入小白菜,小白菜炒软后,倒入适量的清水,再倒入泡发好的粉条,加一点生抽提鲜,开大火炖3分钟。
第六,3分钟后,倒入豆腐,然后调底味:加入1勺盐,倒入耗油,滴一点香油,再炖一分钟后,滴入几滴醋,搅拌均匀,关火盛出,撒上香菜即可。
炖豆腐很好吃,青菜炖豆腐是一种美味的家常菜品。
原因:豆腐是一种营养丰富的食品,可以提高身体免疫系统,而青菜则含有大量的维生素和矿物质,能够带给人们更多的营养。
将两者混合炖煮,能够让它们的营养互相补充,食物口感也更加细腻和美味。
延伸:青菜炖豆腐是一道非常适合宴客的家常菜品,其烹饪方法也很容易掌握。
大家可以根据自己的口味调整菜品的味道,例如增加蘑菇或其他蔬菜的数量,来增加菜品的营养价值。