材料
鲢鱼腹块100克,冬瓜100克,精盐0.5克,味精0.2克,料酒、葱、姜、蒜、白糖等适量。
做法
1.取鲢鱼l条(约500克),去鳞、去鳃及内脏,洗净,取鱼腹部100克备用。2.
冬瓜去皮、去瓤洗净,取100克切成块。
3.将鱼放入沙锅中,加入料酒、精盐、葱、姜、蒜、白糖及适量清水,武火烧开,文火煮至鱼肉熟烂,加入冬瓜,炖至冬瓜熟即成。
1.备料,胖头鱼头,冬瓜,姜片。2.热锅加油,将姜片下锅爆香。3.再将鱼头下锅。4.另起汤锅,加入清水加入冬瓜及姜片。5.煮至汤底大开,再将煎好的鱼头下锅。6.大火煮于汤底浓白鲜香,再加适量细盐调味。7.再加适量冬菜提味。8.最后关火加入葱段即可。9.这样子一份浓鲜的鱼头冬瓜汤就完成了。