是明末清初朱柏庐写的《朱子家训》。
1、原文节选：
黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁。
既昏便息，关锁门户，必亲自检点。
一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。
宜未雨而绸缪，毋临渴而掘井。
自奉必须俭约，宴客切勿流连。
2、释义：
黎明的时候就要起床，清扫院落，保持内外整洁 。
到了太阳落山的时候就要休息，把门窗都关好，一定要亲自检查一下 。
一碗粥一碗饭，应当想到它们是来之不易的。(衣服,布料上的)半丝，半缕线，一定要想他们是来之不易的 。
要未雨绸缪，不要到了渴了才想起来掘井。
自己生活时候一定要勤俭节约，而请朋友的筵席上不要吝啬 。
