在排球运动中 垫球 传球 下手发球的动作要领分别是什么（简述排球运动发球个人战术的运用）

在排球运动中，我们传球时应双手包球,撑开.，用前三个指头用力,后两个指头保护。在垫球时，做到一夹二紧三提肩。下手发球时分为正面下手发球和侧面下手发球。这些简单的动作要领会提高你的基本球技噢