释然是什么意思（释然和释怀区别）

释然，读音是shì rán，汉语词语，意思是因疑虑、嫌隙等冰释而放心。出自南朝·宋·刘义庆《世说新语·言语》等。

意思是指疑惑消除以后内心平静的样子。

造句

面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种释然，然后努力化解，这是一种境界。

回首留不住岁月，于是我们淡然微笑，释然就好了。