五花肉焯水
将骰子块大小的五花肉,倒入锅中焯水,加入姜葱、料酒。
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调制香料
在碗中加入香叶、八角、桂皮、山奈、干辣椒、干花椒、姜片、葱段。
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撇去浮沫
锅中水烧开后,撇去表面浮沫,再煮两分钟,捞出五花肉。
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炒出糖色
锅中热油,加入冰糖,小火慢炒,炒至冰糖出现小气泡,加入水,盛出备用。
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煸炒五花肉
在锅中加入油,倒入五花肉,煸炒出油脂,倒掉油脂后,下入香料。
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焖煮出锅
香料出味的时候,倒入糖色,倒两瓶啤酒,水开后加盐,盖锅盖,转小火煮一小时,即可出锅装盘。
做法:
将五花肉切成2厘米左右的厚度。
在肉两面涂抹生抽、老抽、蚝油、蒜末、姜末等调料,将其腌制1小时。
将腌好的肉放入空气炸锅,设置200° C ,烤20分钟。期间可将五花肉翻面一次,使其双面均匀受热。
取出烤好的肉,撒上葱花、香菜等点缀,即可享用。